Hei olen TuusFysion Krisse,

hyvinvointialan ammattilainen jo vuodesta 1997. Rakastan liikkumista ja sen mukanaan tuomaa iloa. Lajikirjoni on ollut laaja, sillä haastan itseäni niin työni kuin uusien lajikokeilujenikin kautta. Nautin suunnattomasti siitä tunteesta mikä syntyy kun ”mahdottomasta tulee mahdollinen".

Hakeuduin aikoinaan uimahyppyjen pariin, kun volttien tekeminen tramboliinillä oli osoittanut useiden selkäkramppien jälkeen sen että vesi olisi mieluisampi "maaperä" hypyn alastulossa. Opin lyhyessä ajassa haastavan hypyn nimeltään "Sisäänpäin kerien pää etellä". Aluksi seurasin sivusta hyppytekniikkaa ja sisäistin yksityiskohtia siitä. Tein kuivaharjoitteluja maalla ja lopulta astuin laudalle. Hyppy onnistui täydellisesti - ensin ponnistus, kerä ilmassa ja vartalon loppuojennus läheltä laudan reunaa säilyttäen ojennuksen veteen asti - mikä fiilis, tuuletus ja riemu. Hyppy sujui mallikkaasti kunnes hyppyyn tuli tauko, tauon myötä ympäristöstä alkoi tulvia "syötteitä" siitä kuinka haastava ja vaarallinen hyppy oli. Paineet kasaantuivat, säröjä oli syntynyt ja puhdas "tekemisen kupla" oli kadonnut.

Onnistumisen esteeksi voi muodostua taidon puute, fyysinen rajoite tai psyykkinen este. Näihin kaikkiin osa-alueisiin voimme vaikuttaa laadukkaan valmennuksen myötä.

Parhaillaan lajihaasteeni on painonnosto, ja tavoitteeni on menestyä lajin parissa. Tempaus ja työntö ovat teknisesti erittäin vaativia liikkeitä, jotka koostuvat useista vaiheista; lähtöasento, veto, allemeno, ylösnousu. Olen viellä matkani alussa ja se saa jatkua.